Tid för reflektion på fjället
Tankar från fjället |
Det är så himla skönt att vara i Funäsfjällen igen. Axlarna sjunker ned, frisk luft lång ned i lungorna. Jag ser fram emot att jogga på fjället, vandra och förhoppningsvis tälta någon natt också. Fjället är min bästa plats för att landa och reflektera. När det tystnar runt omkring, dels rent fysiskt men också för att vardagsbruset med alla bestyr försvinner, då är det mycket lättare att tänka färdigt tankar. Och på så sätt också kunna höra svaren inifrån en själv. Det är något visst med att sätta en fot framför den andra upprepade gånger, alltså att vandra, och samtidigt låta tankarna vandra runt ostört i huvudet. Saker och ting klarnar tycker jag. Det känns i både kroppen och huvudet tycker jag, när samspelet mellan det fysiska och det mentala fungerar. Att röra sig fysiskt frigör något i hjärnan på mig. Alla mina kreativa idéer kommer på promenader, även hemmavid, men en längre fjällvandring ger mer djup i tankeprocesserna. Precis det vill jag ge mig själv tid till under min solovandring i slutet av juli. När jag får chans att landa i kroppen, och vara i nuet så, så upplever jag att känslor, tankar och utmaningar processas även om jag inte tänker aktivt på dem. Det är inte flummigt utan det handlar bara om att jag på en fjällvandring fokuserar på det som är nödvändigt på fjället, som att göra rätt åtgärder, och släpper allt som inte påverkar mig i stunden. Då händer det grejer i huvudet. Jag vet inte om du håller med? Du får gärna berätta för mig om, och hur, du eventuellt känner igen dig. Naturligtvis är du alltid välkommen att ta del av friluftstips på min blogg. Läs den gärna här. Ha det fint tills vi hörs igen! Hälsningar, Wilda Nilsson |
Norrgatan 1, Skövde, 54155 |
Hej! Jag är @outdoor_wilda
Hejsan Reader, Här kommer ett påskägg fyllt med sånt som hjälper dig med förberedelserna inför vandringssäsongen. För även om jag är i fjällen och njuter av vårvintern så kommer tiden gå fort. Snart står man där med ryggsäcken och kängorna på, redo att vandra ut i fjällvärlden – eller i närmsta naturreservat. I helgen bodde jag och Billie på hotell. En gilla-markering på vårt samarbetsinlägg skulle betyda massor. Att du stöttar med en like gör det möjligt för mig att fortsätta skapa guider...
Hejsan Reader, Äventyrsåret 2024 har dragit igång och kanske har du haft det lika kyligt som jag under årets första dagar? Oavsett så hoppas jag du mår bra. Som vanligt har vi spenderat jul, min födelsedag och nyår i Funäsfjällen. Jag har fortsatt öva på att åka snowboard men också ridit i snöiga skogar, skidat på fjället och träffat massor av kompisar. En riktig höjdpunkt var att hälsa på hos Tova-Liza och henner renar. Trots njutet i nuet kan jag inte låta bli att tänka på kommande äventyr....
Hej! Efter ett par väldigt fina veckor i Thailand är vår bröllopsresa nästan slut. Vi har kört lätt motorcykel på kurviga och branta vägar runt Mae Hong Son, chillat i Chiang Mai och badat och dykt på Koh Lanta. Vi bodde också en vecka i Bangkok och jobbade på distans. Hos mig väckte det en hel del tankar... Vi njuter in i det sista av vår resa och räknar samtidigt ner till vintern i Funäsfjällen. Där känner vi oss allra mest som hemma. För det är faktiskt så att Funäsdalen förändrade mitt...